ポプラ新書 頭のいい人の夜に学ぶ習慣

著者名：齋藤孝【著】

ポプラ社（2024/11発売）

• ISBN：9784591183816

内容説明

＊本書は、２０１７年４月に小社から『夜型人間のための知的生産術』のタイトルで刊行した書籍を改題、加筆修正し刊行したものです。　夜の２時間こそ「知識」が深まる魔法の時間。　記憶は夜に定着する。　朝忙しい人も時間がつくれる。　「静かな夜」は唯一集中できる知的な時間。　著者が初めて語る夜の過ごし方、使い方。