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60万部のベストセラー『「繊細さん」の本』
シリーズ待望のイラスト版が登場！
繊細さん（HSP）ってどんな人？
視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚…五感別のケア方法は？
人間関係で疲れないコツはある？
パートナーが繊細さんだったら気をつけることはある？
…「繊細さん」によくある悩みを集めて、
スッキリ解決
どこからでも読める！ すぐ使える！
ビジュアルでよりわかりやすく、
繊細さんの心の仕組みや、
どうすれば元気に生きられるかの対処法を
まとめました。
知っておきたいノウハウが絵を見るだけでわかります！
『「繊細さん」の本』になかった
新しい情報もたくさん！
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
ゆか
10
こちらの本を読んで、自分自身に対する自己理解、また自分とは違うタイプの繊細な人もいるんだなと他者理解もできた。身近にいる非繊細のように見える人も、実は繊細だったり。そして、自分と感覚や考えが違う人に対して、何で分かってくれないの？って思ってしまうこともあるけど、それは私の欠点で、感覚や考えが違う前提で話しをしていきたいなと思った。イラスト版でとても読みやすかった。繰り返し読みたい本です。2026/05/05
ニョンブーチョッパー
8
★★★★☆ オリジナルの『「繊細さん」の本』は既読。世に言う「イラスト版」と言うほどイラストがたくさんあるわけでもなく、イラストと文章の量がいいバランス。配慮のない人に振り回されない方法として、「配慮が苦手な人もいるんだなと思っておく」という考え方はかなりありだなと思う。気づいてしまう人は、周りの人に対しても気づいて当然と思ってしまうから。2025/06/13
チロル
6
家本初読。ベストセラーとなった『「繊細さん」の本』を分かりやすくまとめたイラスト版。最初に「こんなことありませんか？ 〜繊細さんによくある悩み」という項目があり、イラストで紹介されていて、自分に当てはまると思った箇所に付箋を付けていきました。あるあるだった😅 (Aさん)「なんでそんなことに気がつくの？」(わたし)「え、気づかないの!?」本書に載ってた文章そのままの会話、したことある💦(わたしは心の中で、呟いてたけど‥) あれは、繊細さんだからなのね🌱「繊細さん診断テスト」もありました。↓2025/06/12
ままこ
4
HSP気質があるのかも？と、ひょんなことから気づいて具体的な特性を知りたくて読みました。肯定的な言葉を選んで書かれていて、あまり自分を責めずに読み進められました。周りと違うとか、自分の中だけで考えすぎちゃうとか、そういうことで生きづらさを感じる人にオススメ。わたしは今頃になってしまって知らないままよりはよかったけど、もっと早く気づきたかった。2025/11/29
morningglory
4
知り合いにHSPの人がいて、読んでみました。本当に全部あてまってびっくりしました。この本でどんなふうに感じるのかどんなふうに接すればいいのかわかり、本当にとても勉強になりました。世の中にはいろんな人がいるし、感じ方も千差万別であることもわかったし、いろんな人に読んでほしい本だと思います。イラストつきでわかりやすかったです2025/10/31
