そのままのあなたが、絶対かわいい。 - できない自分も好きになる３０の「ほめ言葉」

著者名：根本裕幸

PHP研究所（2024/10発売）

• ISBN：9784569858050

内容説明

「自分をほめるのが苦手、なぜかいつも厳しくしてしまう……そんなあなたのことをほめようと、かわいい動物たちが集まってきました」　本書は、仕事、子育て、恋愛、人間関係、、、毎日がんばっているあなたのことを、あなたの代わりに、かわいい動物たちがほめてくれる一冊です。3か月先まで予約が取れない、大人気カウンセラーの著者が実際のカウンセリングで届けている言葉や、そのエピソードを30個まとめました。きっと、あなたの悩みにも効く「ほめ言葉」があります。眠れない夜がある、なんだか今日は疲れた、そんな日は本書で癒されてみませんか？　〈本書の内容〉●自分を追い込みすぎてしまうあなたへ　今のあんたにできることで100点満点なんや。　猫　●寂しさを我慢するのが当たり前になってしまったあなたへ　本当はすごく寂しいって気づいてる？　私に話してみな？　うさぎ　●ありきたりな言葉に飽きたあなたへ　「そのままのあなたでいい」って言われすぎてウンザリするよな。　ライオン　●相手に合わせてばかりいるあなたへ　自分を後回しにしすぎてない？　ちょっとわがままになってみなよ。　オオカミ　●他人に弱さを見せるのが苦手なあなたへ　弱点とか欠点とかが見えると人間らしくていいなって思うんですよね。　犬　……etc

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[breguet4194q]

多方面の悩みに答えるカウンセリング本の場合、悩みに対してピンポイントな指摘が難しいのは、本という媒体の限界だと実感しました。確かに主張に納得できるけど、ちょっと違うと思ってしまう違和感。刺さる箇所と刺さらない箇所の落差が激しいと感じました。著者としては何冊も執筆しているので、多面的な問題には其々で解決できるようにしてると思われます。

2024/11/14

[るい]

なんか癒し系で、ふわふわの毛布で優しく包み込んでくれる文体。疲れてる時は響くし、かわいいってワードもいいな！悩みもいろいろあって、目次見て刺さる人は、めちゃ深く刺さると思う。背中を優しく押してくれる感じの本

2024/10/26

[つの]

とりあえず「自分はかわいい！」って思っておけば大丈夫。という言葉が面白かったし、そうやって自分を労りたいなと思った。

2025/02/12

[シュウヘイ]

今の自分が最高だ

2024/12/28