「時間不足」解消！ 誰でも目標・夢を達成できる 朝5分だけ段取り手帳術

著者名：鈴木真理子【著】

実務教育出版（2024/10発売）

• ISBN：9784788926257

内容説明

■段取りを制するものは人生を制する！


・日々残業ばかりでプライベートの時間が取れない……


・複数の仕事を同時進行していて、毎日忙しい……


・予想外の仕事に振り回され、「やりたいこと」に手が出せない……

　

その悩み、「段取り手帳術」ですべて解決できます！



●短時間で高い成果を上げ、プライベートの時間を増やせる！


●複数のプロジェクトを効率よく管理、余裕をもって進行できる！


●予想外の仕事にも対応して、自分の時間をしっかり確保できる！



限られた時間をコントロールして、
「自分の時間」を増やすことができるのが「段取り手帳」です。


「段取り手帳術」で必要なのは、朝の5分間です。
たった5分を「段取り手帳」に充てるだけで、
仕事もプライベートも充実する毎日へと変えることができます。



■やる気不要！手帳初心者はもちろん、誰でも簡単にマスターできる！


今まで手帳を使ってこなかった、
もしくはデジタルのスケジューラーで済んでいた、
という人でも「段取り手帳術」は有効です。


むしろ、紙の手帳に書くことによって、
スケジュールを管理する以上の効果が発揮されます。


手帳は、ただスケジュールを管理するものではなく、
目標や夢を実現するために日々をデザインできる、最強の秘密兵器です。


そんな手帳のメリットを、
「段取り手帳術」に沿って使うことで
誰でも自然と、仕事やプライベートでやりたいことを叶えることができます。



手帳やノートが、自分の仕事のサポーターになり、
人生のプランナーになってくれます。



これまで数多くの人に段取りの方法や手帳術について講演し、
好評を博してきた人気ビジネスコンサルタントによる、
朝5分書くだけで、今までの時間の使い方をガラッと変えてくれる一冊！





■目次


1章　朝のたった5分で 1日が決まる
2章　朝5分書くだけ 段取り手帳術
3章　1分 手帳で「やるべきこと」を俯瞰する
4章　1分 段取りの土台になる 「やることメモ」の書き方
5章　1分 やるべき仕事を 見極める「優先順位」 の決め方
6章　1分＋1分 限られた時間で 仕事をコントロールする
　　　 ──投入時間を決めて「時間割」を完成させる
7章　応用編 夢を叶える手帳の書き方

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[saboten130]

文量も詰め込みすぎてなく、すぐに出来ることも書かれていて好きな本。

2025/03/11

[伊室茨]

段取りを制するものは人生を制するーこれがどうしても出来ない私なのでせめて手帳を活用出来るようになりたく読み進めた。これを読んで早速近所の書店でフリクションマーカーやペンを購入した。さて、ここからこの本を参考にスケジュールを書いていきたい。今年の終わりにはこの本の内容を身に付けておきたい。

2025/03/07