1日1文読むだけで記憶力が上がる！ おとなの音読（きずな出版）

著者名：加藤俊徳

きずな出版（2024/10発売）

• ISBN：9784866632391

内容説明

【1日1文でOK！】【自分の声を自分で聴けば、あなたの脳は伸び続ける！】「よく忘れものをしてしまう」「人の名前を思い出せない」「『あれ』が多く、言いたいことが出てこない」「自分が話したことを覚えていない」……こんなお悩み、抱えてませんか？　実は、こうした悩みを解決するための方法があります。それは、「毎日たったの1文、声に出す」ことです！　脳は、適切なトレーニングを重ねることで、たとえ100歳であっても成長します。本書では、その方法として、1日1文を「音読暗記」することをおススメします。声を出すことは、実は運動です。自分の出した声が、聴覚系、記憶系、伝達系と、複数の脳番地に伝わり、刺激していくのです。「音読こそが、最強のソリューションである（記憶力にとって）。」ただ名作を読むだけの音読本にとどまらない、気軽に楽しめる最強の脳トレ本が登場！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[よしどん]

子供の頃に教科書で習った作品がいくつも出てきて懐かしかった。一度目はなかなかうまく音読できないが、何度かすると少しは上達するのを感じられる。子供の頃はまったく興味がなかったが、”美しいことば”を声を出して読んでいると元気になる気がする。

2026/07/20

[ハリネズミ]

認知症予防、滑舌の練習に良かったです。普通の朗読法とは読み方が違うので朗読の練習目的では買わないほうが良いです。脳トレ向きです

2025/01/29

[パンハイム]

音読することは脳にとって良い効果をもたらしてくれることがわかった。 1日単位で読めるようなっており、気軽に読めて良かった。 古典や学生時代に習った国語の分なども載っており教養になった。

2026/08/08

[よし]

「飛べ　飛べ　飛べ　ガッチャマン」昭和世代の自分にとってはなじみやすかった。題材のチョイスがいい感じ。

2026/07/27