抗加齢専門医が教える 70歳からが分かれ道! 「老化」を止める食べ方100

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抗加齢専門医が教える 70歳からが分かれ道! 「老化」を止める食べ方100

  • 著者名:本間良子/本間龍介
  • 価格 ¥1,300(本体¥1,182)
  • PHP研究所(2024/10発売)
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  • ポイント 330pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784569858111

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内容説明

人生をよりいっそう楽しむために! 70歳からでも遅くない! 今までの食習慣を「少しだけ」変えることで、健康寿命がぐんぐん延びる抗加齢専門医とっておきの「食べ方」100種類をわかりやすく一挙大公開。

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