人生が劇的に変わる ねこねこさんのノート習慣

著者名：ねこねこ

エムディエヌコーポレーション（2024/09発売）

• ISBN：9784295206804

内容説明

〈電子書籍版について〉
本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。

【心の整理とアイデア発掘のための、シンプルなノート術】

この本は、日常で抱える心のモヤモヤを解消し、クリエイティブなアイデアを引き出すためのノート術を紹介しています。
著者であるねこねこさんは、シンプルで実践的なノート習慣を通じて、多くの問題を解決してきました。
日々の悩みや考えをノートに書き出すことで、頭の中を整理し、心の安定を図るだけでなく、新しい発想やアイデアを見つけ出す手助けをしてくれます。
忙しい日常でも続けやすい工夫が詰まっており、ノートを使って新しい自分との向き合い方を学べる一冊です。

〈こんな方にオススメ〉
・日常のストレスや心のモヤモヤを解消したい方
・クリエイティブなアイデアをもっと引き出したい方
・自己成長や自己改善に興味がある方
・忙しい生活の中でも続けやすいノート習慣を探している方
・自分の考えや感情を整理し、心の安定を図りたい方
・新しい発想やアイデアを見つけたいと考えている方

〈本書の内容〉
【Chapter1】ノートの始め方と選び方
【Chapter2】ノートを続けるコツ
【Chapter3】フォーマットの使い方
【Chapter4】デジタルツールで変化するノートの使い方
【Chapter5】ペンや道具の話

【購入者限定特典内容】
以下のフォーマットやハンドレタリングがダウンロードできます！
1.2025FUTURELOGフォーマット
2.チェックフォーマット
3.コーピングリスト（ねこねこ仕様）
4.ハンドレタリング詰め合わせ

〈著者プロフィール〉
ねこねこ
2016年より日付シートの配信を開始。Instagramにてモノクロ手帳と絵日記を公開(@88necoco)。「世界一の手帳術バレットジャーナル入門」(宝島社)、「手帳をもっと楽しく! DIY BOOK」(MdN)、「毎日を特別にするみんなのバレットジャーナル」(メディアソフト)、「夢を引き寄せる手帳術vol.2」(扶桑社)のムック・書籍等で手帳が紹介され話題に。
＠88necoco
lit.link/88necoco

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[Isuke]

図。著作権の関係なのか、著者の実際のノート画像が見当たらないのが残念。デジタルで再現したような事例がたんたんと載っている。このようなノート本は、実際のノートを見せて欲しい。本人のメンタル不調情報とかはいらない。デジタルの取り入れ方は参考になりました。

2025/12/06

[磯吉]

有名なノート術をサラッと紹介しているだけのような薄い感じで、特に劇的な物は見当たらず。

2025/10/20

[𝓚𝓸𝓉𝓸]

あまり大きな情報はなかったけれど、こういった発信をしてくれるのは良いなと思った。

2025/05/15

[ももと]

すでにノートを使い込んでいる自分には目新しい内容はなかったが、「3日に1回しか書かなくても、1年続ければ立派な習慣です」という言葉には救われた。

2024/10/15