内容説明
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日々いろいろな情報をキャッチするなか、「あれもやりたい、これもやらなければ…」と思いながら、すべてが中途半端になって時間をうまく使えていないという人は多いのでは？
限られた時間を有効活用するには、本当にやりたいことに時間を使えるように、不要な習慣をなくしたり、物事を効率的に進めたりすることが必要です。そこで、自分らしさを取り戻すための時間の使い方のほか、暮らしが整う、仕事がサクサク進むためのタイムパフォーマンス術を、実例と最新ノウハウでたっぷり紹介。仕事の時短に役立つChatGPTの活用術や、予定を詰め込みすぎて疲れてしまわないための休日の過ごし方も提案します。
自分の時間の使い方を少しでも改善したい人がまねしたくなるヒント満載でお届けします。
≪目次≫
PART1 自分らしさを取り戻す！時間のやりくり術
PART2 暮らしがみるみる整う時間の使い方
PART3 仕事が速い人たちのタイムパフォーマンス術
PART4 「疲れない休日」のとっておきマイルール
目次
≪目次≫
PART1 自分らしさを取り戻す！時間のやりくり術
PART2 暮らしがみるみる整う時間の使い方
PART3 仕事が速い人たちのタイムパフォーマンス術
PART4 「疲れない休日」のとっておきマイルール
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
はるき
7
待ち時間に斜め読み。2024/11/10
シュウヘイ
1
さらりと斜め読み2024/10/19
ちーず
0
思いついたら即行動、割り込み仕事はすぐやる、優先順位をつける（「緊急度」「重要度」の高いものから）隙間時間にできる作業を決めておく/目標から逆算して今やるべきことを細分化（ゴールを決め計画を立てる、締め切りを決める、タスクの優先順位と取り組む時間を決める、スケジュールに落とし込み見える化する、振り返り改善があれば見直し）/予期せぬ業務発生に備えバッファ時間を確保しておく2025/09/28
