内容説明
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学校，職場，地域などにおけるストレスマネジメントの基礎理論を解説。ストレスマネジメントの実践事例を紹介し，実施方法や工夫点などを解説する。また事例にて用いられたリーフレット，ワークシート，チェックリスト（効果測定材料）などの現物を資料として掲載するとともに，その活用法，評価方法などを詳細に解説する。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
そら
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これまでの研究のレビューと整理がされていて、内容が明瞭簡潔で分かりやすかったです。実践編では具体例とツールも掲載されていて、こんな感じなのかぁとイメージできてとてもよかったです。2014/04/24
