私はこうして勉強にハマった

著者名：ビリギャル本人さやか【著】

サンクチュアリ出版（2024/07発売）

• ISBN：9784801401440

内容説明

ーあなたはまだ「がんばり方」を知らないだけー

人はどうすれば勉強にハマれるのか？
どうすれば「勉強ができる人」になれるのか？

学年ビリから偏差値を40あげて慶応大学に現役合格した
著者「ビリギャル本人さやか」が、
コロンビア大学院で「認知科学」を研究した結果わかったこと。

ビリギャルだけが特別なわけじゃない。
どんなビリからでも「自分の能力を最大化」し、
大逆転するための勉強法を、
「モチベーション」「戦略と計画」「環境」の３つの視点からわかりやすく解説します。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[道楽モン]

本人による勉強術のノウハウは、受験生や学生に強烈な影響を与えるだろう。何せ見本として本人が実在しており、尚且つ彼女は学び続けているのだから。説得力は抜群で、ちょっとしたテクニックやモチベーションの保ち方などは本当に等身大で参考になる。ITグッズも利用するが本質はアナログなので資格試験の社会人にも有効。本書の有用性とは別に、では現在の社会状況はどうか。寛容さが失われ殺伐とし、ますます人に対する攻撃が無自覚でなされる。SNSでの馬鹿な大人たちに負けぬ様、本気の若者たちは本書をきっかけに、学ぶ喜びを会得すべし。

2024/08/04

[たまきら]

ビリギャル、映画を家族で観たり先生の本を読んだりしましたが、ご本人の本があるのは知りませんでした。本当に勉強に価値を見出せなかった十代の女の子が、「学校で学ぶあれ全部、ちゃんと意味があったらしい」と気づき、点と点だった知識をリンクさせつなげていく喜びを覚えていった姿がまぶしく思えました。フロー（ブルーロックにも出てきたな）状態で学んでいるとある日突然授業が簡単に聞こえる瞬間が訪れるー自分もある日いきなり映画の意味が分かったり、先生の言ってることが分かった日があったなあ…と。良いアドバイスに満ちた内容です。

2025/10/22

[きたぴー]

全く勉強にハマる気配のない中３男子の親として読了。ビリギャルはトピックとして知っていたが本も映画も観ていない。受験勉強で努力を積み重ね、成功体験を得た彼女が30歳を過ぎてからもコロンビア大学教育大学院で認知科学プログラムを学んでいる事実が興味深い。動機はともかく、勉強や何か物事に集中することが人生を変える契機になることは確か。そして人生は勉強の連続。認知科学を学んだだけあって、自分のこと、周りの人のことがよく理解出来ており、人に伝える言葉も分かりやすかった。自己効力感とフロー大切。息子にも響くかな～？

2025/06/24

[のぶのぶ]

「言いふらし作戦」で、無理だとか言われたことをバネにして、１日１５時間勉強をする。力がついてくる、本気で努力していると周りが応援してくれることを使っているのが凄い。それから、塾の坪井先生、しっかりとしたアドバイザーがいること、わからないところに戻って、自分が少しがんばればできるところから始めるって大事。お母さんの無償の応援協力。我が子も英語が全く分からなくなった時に、一からやり直した。できない、間違えたところを大事にしてきた。計画も立てた。勉強のやり方を知る、やり切ったチャレンジのプロセスが大事

2025/02/04

[kanki]

モチベ、戦略、環境。点での記憶は、１時間ドラマの中間の5分だけを、音声も色も無しで見るようなもの。ドキドキ、ワクワクを大事に。ちょっと難しい、正答率6割くらいで。

2025/03/18