病理医が切実に伝えたい 病気の仕組みと予防の正解

著者名：峰宗太郎【著】

マガジンハウス（2024/06発売）

• ISBN：9784838732555

内容説明

その健康法は本当に正しい？
科学が実証した「知識」と「習慣」

●発がん性を持つ意外な物質とは？
●ワクチンで感染を防げるのはどうして？
●「免疫システム」を維持する方法とは？

本書では「病気」についての基礎知識と、
「予防」についての具体的な方法をまとめました。
私はこれまで病理医として、病気で亡くなった方々を
２００例以上解剖してきました。
そのたびにいつも思うことがあるのです。
「手遅れになってしまう前にもっとできることは、
たくさんあったかもしれないのに……」と。
その切実な思いが執筆の動機になりました。
この本から、「健康を自分で守る」術を学んでほしい。
そう強く願っています。――著者

【本書の内容】
１章◎日本人の２人に１人がかかる いちばん身近な「がん」の話
２章◎今だからこそ伝えたい「感染症」の歴史と予防法
３章◎ちょっとした不調、そして慢性の病気とどう付き合う？
４章◎科学が実証した「病気にならない習慣」
５章◎後悔しない「情報の集め方」と「医療への頼り方」
巻末付録◎超厳選！ おすすめブックリスト

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[なりてぃ]

病気を予防するのに「◯◯を◯◯すると良い・悪い」といったことはなく、ただバランスを整え心身を健やかに保つしかないということなのでしょう。劇的な改善策を求め、この本を手にした人の中には拍子抜けした人も多そうです。人当たりの良い医者が好まれるのは仕方のないことだと思いますが、あくまで医者は「病気診断のプロ・治療の技術者」ということを忘れず、その医者がどのような判断ができるのか、どういった治療をこちらに選択肢として与えてくれるのかを見極めていきたいと思います。

2026/01/02