本当の人生 - 人生後半は思い通りに生きる

著者名：和田秀樹

PHP研究所（2024/06発売）

• ISBN：9784569857312

内容説明

長寿化が進むにつれ、「第一の人生」とか「第二の人生」とか言っていられなくなってきた。本書は、老年精神医学を専門とする著者が、人生後半を「第二の人生」と考えず、「本当の人生」――本当の自分に戻って生きたいように生きる人生――にしようと提言するものである。ちょっと窮屈だったり、人目を気にする「仮面」の人生をやめて、ラクに、思うがままに生きようというのである。そのためのヒントを、著者はさまざまな角度から紹介している。　●「つかずはなれず婚」や別居も選択肢の一つ　●動けなくなる前に自分のやりたいことをやる　●「やってみること」「変わること」は絶対善　●第二の人生で好きなことに打ち込んだ伊能忠敬　●100歳でマラソンを完走したファウジャ・シン　偽りのない「素」の自分を取り戻す勇気が沸いてくる！　著者入魂の書。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[もちこ]

定年後のお金の心配は、年金や（最悪の場合）生活保護もあるので心配なし、というのは、今の定年世代の方の話だと思うので、いま30代の私の時にはどうなっているかわからない。 でも、自分のやりたいことを楽しんでやる方が、精神的に良さそうだし、寿命も伸びそうだと思った。 一番印象に残ったのは、「本当の生き方」は、やってみて違うと思ったら変えてもいいということ。 これは老後に限らず、人生のいつのタイミングでも、「変えても大丈夫」というおまじないの言葉を唱えていけたら、生きるのが少し楽になるなぁと思った。

2024/06/12

[とく だま]

人の目を気にせずしたいように生きれたらどれほど幸せになれるだろうか？！　その手本や勇気付けな内容です。　ちょっと身も心も軽くなる(^^)

2025/11/25

[ハッカ飴]

何を隠そう、私自身「うつ病」（今は落ち着いているけど）。なんだ、そうなのか、こんな私でも「こんな私」なんて言わないで自分の好きなように生きればいいんだな。そうだよね「偽りの自己」でなんとか社会的役割を果たしたんだから、「偽りの自己」卒業！この本のおかげでうんと楽になりました。

2025/05/15

[かなかな]

2025年9月25日(木)audiobook。 『本当の人生 人生後半は思い通りに生きる』 やりたいことをやればいい。 お金健康仲間は将来的に不確実。 時に今の我慢や辛抱が自分への投資であっても繋がらない可能性があるのも知っておいて損はないと思いました。

2025/09/25

[Akira Suzuki]

「定年退職前の自分は社会規範やしがらみ、思い込みによる自分。これからは本当の自分になって生きよう。人生後半は自分の思い通り、やりたい通り好きな様に生きていいんだ」というメッセージ。健康寿命で考えると、それほど残された時間はない、今すぐにやりたいことはやろう、お金は使ってこそ意味がある、と鼓舞する。

2024/09/07