90歳のおばーのゴキゲンなひとり暮らし 孤独を吹き飛ばして幸せに生きるヒケツ

著者名：大田吉子【著者】

KADOKAWA（2024/05発売）

• ISBN：9784046067326

内容説明

おばーは今年で90歳。
夫は去年亡くなったし、お金もあまりないけれど、毎日幸せです。

おばーのいる村は、沖縄の最北端に位置する「国頭村」という自然豊かな地域。
住民みんなが知り合いで、家族のようなものなのだとか。
一歩外に出れば、おばーの知り合いばかり。
外に出て村人に話しかければ寂しく感じる時間もありません。

そんなおばーの元気の秘訣は、「とにかく喋ること」と、「毎日のウォーキング」。
毎日のラジオ体操も欠かしません。
膝の調子が良ければ3キロは歩きます。

食事は、おなじみ「チャンプル―」でご飯とともにいただきます。
家庭菜園で育てている野菜も食べる分だけ収穫して
しっかり栄養をとっています。
芋も好物なので、よく食べます。これで便通もばっちり。
果物も、大好物なのでおやつがわりにつまみます。

ときどき孫が動画の撮影で来るので、
そのときは「かめーかめー」（食え、食え）と言って
たらふく食事を食べさせてます。
おかげで孫はだいぶ肥えてしまったのだとか。

何かあるわけでもない何気ない日常ですが
穏やかで満ち足りた日々を過ごすための
おばーなりの生き方を1冊にまとめました。
「こんな老後も悪くない」と思えるおばーの日常を
ぜひお楽しみください。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[小鳥]

世界中の人々の幸せを願うおばーはとても素敵な人。国頭村のみんなで支え合っている環境だったり、おばーの生き様が読んでいて気持ちいい。私もおばーの孫になった気持ちで、清々しく読了しました。視点で世界は変わることおばーは知ってる。 孤独を吹き飛ばして幸せに生きるヒケツ、健康で過ごすこと、食への感謝、夫婦仲良しでの秘訣だったり、とてもポジティブになれる言葉の数々。 素敵な読書時間をありがとうございました。手に取って読んで良かったです。おばーに会ってみたいな

2024/07/05

[Humbaba]

褒めるというのはとても強い力を持った行動である。人は褒められればやる気になるし、やる気になってやってみればできるようになることも多い。だからこそ相手に行動してほしいと思えば褒めるということが大切になる。特に子供の頃はそう言った周囲から褒められることでやる気が出て、いっそうそれに取り組むようになりどんどん能力を伸ばしていくということが起こり得る。

2024/11/13