70歳からの栄養がとれるレンチンごはん

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¥1,650
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70歳からの栄養がとれるレンチンごはん

  • 著者名：藤野嘉子
  • 価格 ¥1,650（本体¥1,500）
  • 家の光協会（2024/05発売）
  • ポイント 15pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784259568009

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内容説明

電子レンジ調理だから
暑くない!
簡単!
栄養を逃さない!

今年も暑い夏がやってきます。
気温が高い日が続くと食欲が落ちるうえ、火を使っての調理は熱中症になるリスクも。
料理がおっくうになる夏こそ、電子レンジ調理がおすすめ!
レンジだと暑くならずに短時間で調理でき、栄養をまるごととれるメリットもあります。
何より驚くほど簡単! 加熱ムラを防ぐ食材の切り方やレンチンに向いた食材選びなど、電子レンジでおいしく作るコツも満載です。