プロフェッショナル 走塁解体新書

著者名：荒木雅博

カンゼン（2024/05発売）

• ISBN：9784862557216

内容説明

超実戦的！　通算378盗塁
竜の韋駄天が野球の走塁技術を徹底解説
＜動画も一部収録＞

　本書は、プロの世界で実践してきた走塁術を写真やイラスト、動画を交えながら、可能なかぎりわかりやすく解説する一冊である。
　打者走者から始まり、走者一塁、二塁、三塁時のポイント、さらに走塁と裏表の関係にある守備側の注意点など、細かいところまで取り上げていく。

・守備陣の油断と隙を突く！
・確認の積み重ねが好走塁を生む
・「帰塁」があってこその「スタート」
・重たい頭を外せば体は勝手に進む
・「偽走スタート」がヒットを生み出す
・スタートは「動から動」
・シャッフルは左足で合わせる
・右足は「つっかえ棒」
・ベースは「道具」として考える