自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと 文庫版

著者名：四角大輔【著】

サンクチュアリ出版（2024/05発売）

• ISBN：9784801401426

内容説明

ミニマリストたちのバイブル。

物とお金
働き方
習慣
人間関係
ライフスタイル

何を残すかで、人生は決まる。

人生の夢につながらない物事、
自分らしさを奪う重荷は潔く捨てる。
捨てれば捨てるほど体と心は軽くなり、
視界と思考からノイズが取り除かれ、
本当にやりたいことが明らかになるからだ。

くだらない常識、人間関係のしがらみ、
お金の不安などから解き放たれ、
自由な生き方を実現させる方法とは？

ミニマリストの第一人者・四角大輔氏が、
日本各地の有名大学の講演で
「人生からノイズを取り除く」
ことの重要性を説き、大反響のあった内容を一冊に。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[miu]

社会に出て荒波に揉まれて、物も情報も衣食も飽和なこの時代に疲れてきてる20代にはいいかもしれない。組織のなかで自分の得意や好きな仕事だけっていうのは難しいかもしれないけれど。

2024/06/09

[Kiro]

この系統は普段読まないのだが。本屋でパラパラめくると、全ての項の終わりに「◯◯から△△へ」という定型でまとめが書いてある。最近気づいたのだが、自分はこの定型が性に合っている。30手前にもなると、森羅万象のことに先入観や第一印象を持っていて、それが「〇〇だと思っていたら全く違う△△だとわかった」となった瞬間に、興味が湧く。記憶に残る。最後にこの本で得た気づきは「夢は諦めではなく忘却によって失われる」こと。

2024/11/25

[iris]

熱く語れるモノで固めよう。自分のためにリスクを引き受けてくれて人を恩人と呼ぶ。

2026/02/28

[ちょび♪]

自分の人生を自己ベストで生きるために。 自分の心を蝕むモノ、コト、思考などの捨て方がまとめられた本。 40代が読んでも参考になりました。

2025/03/29

[Kota Cola]

読書メモ2026📝52/100 人はやりたいことをするために、生きている。 生まれたとには誰もがそうだったはず。 今こそその原点に立ち返るんだ。、 登山の世界では、身体が発するかすかな悲鳴を聞き逃すと、命取りになる。 呼吸が乱れたら休憩かペースダウン。 膝に重みを感じたら立ち止まってストレッチ。 発汗したら服を1枚脱ぎ、塩をなめる。 山では喉が渇いた時点で脱水症状なんだ。 わずかな異変を全てケアすれば、山道を2週間歩いても疲労感はない。

2026/03/01