自分を愛する本

著者名：kai【著】/服部みれい【著】

河出書房新社（2024/05発売）

• ISBN：9784309300368

内容説明

あなたの悩みや不調の原因は、母親との関係とかかわる第2チャクラが傷ついているからかも。チャクラを癒して、今こそ「私」を取り戻す。自分でケアして整え、こころを安心で満たす本。

伝説の「第2チャクラ講座」、待望の書籍化！！

「自分を愛すること」など
人生の大切なテーマを司る第２チャクラを癒し、
今こそ私を取り戻す！

もしかすると、
あなたの悩みや不調はチャクラの乱れが原因かも。
でも大丈夫。
チャクラは、自分でケアできるんです。

第2チャクラを自分の手で癒していく、
初めての本！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[まめこ]

自分のいまの感情や、どうしたいか聞かれてもいつも「うーん」となってよくわからず、相当第2チャクラが傷ついているだろうなと思っているので、思わず手に取った本です。内面からはもちろんのこと、ハーブティーを飲む・半身浴をするなど外からの癒し方も書かれているので、できることから実践していこうと思います( ´͈ ᵕ `͈ )

2024/07/12

[ムーミンママ]

2回目。第二チャクラは開きすぎても閉じすぎてもダメ。私はどちらかというと閉じてる方。チェックリストは2個だったのでたまに乱れる時があるくらい。冷え取りは一時期はまっていやっていたし、母娘問題も色々やってきたから、だいぶ改善されたのかな。緑とオレンジ色を身につけるといい。開いている人はオレンジはだめ。ラズベリーリーフとシナモン・ハイビスカス・カモミール・ジャスミン・よもぎを飲もう。閉じてる女子と開いてる女子の寸劇？がわかりやすい。婦人科系トラブルある人は読んだ方がいい一冊。

2026/02/12

[Yumika]

服部みれいさんの本3冊目。自分の課題は第二チャクラだなと思い、そのとおりだった。

[makichichichi]

第2チャクラを整える話。チャクラについての話が多く、実践編はあっさり書かれている。実際に講座を受けると詳しく教えてくれるのかしら。みれいさんは冷え取りを実践されている方で、kaiさんとの会話もなかなかスピリチュアル感強め。「おかあさん」の影響が自分を作り上げていく上で大きいなと感じたので、私も第2チャクラを整えたい。

2025/08/13

[pippibato]

チャクラというものの入り口として読みやすい一冊。

2025/07/11