扶桑社ＢＯＯＫＳ 神崎 恵のおうちごはん―さあ、なに食べる？

著者名：神崎恵

扶桑社（2024/04発売）

• ISBN：9784594095215

内容説明

◆日本一忙しい人気美容家・神崎恵による初の料理書。3人の息子たちのために作る毎日のリアル料理を大公開！
◆フォロワー70万人のInstagramでも大注目の食卓、そのレシピが、満載です！
◆料理はもちろん、器やスタイリングも全部、自身が担当。


　美容と同じように取り組み、何度も試して、工夫したこだわりの神崎メソッドをコメントやメモでご紹介。

【COTENTS】

PART1 揚げ物は万能です！ー揚げればなんでもおいしくなります
PART2 毎日、フライパンが大活躍！―焼く、煮る、炒める、で手早く作ります
PART3 作る時は大量に！わが家の定番料理－冷凍したり、応用したりのお役立ちレシピ
PART4 もう1品も大事です！ー野菜も食べてほしいから、ひと工夫
PART5 おはよう、なに食べる？－ご飯？パン？おかゆ？リクエストは前日に
PART6 お弁当,なにが食べたい？ー「がんばれ！」を箱の中に。ガッツリ男子弁当
PART7 きょう、なに食べる？ー家族が揃う日のメニュー
おまけ 私、なに食べる？ー美と体調を整えるレシピを少しだけ
　　
全126レシピ

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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[まつこ]

男の子のママ、って感じのメニューが多くて美味しそう。食べ盛りの子に満足してもらいつつ、美容も意識するのって大変ですよね。

2024/06/25

[愛]

美容家の神崎恵さんのレシピ本を読みました✨やはり、美容にはスムージーがいいようです❗あと、ビタミンCをたくさん摂るからか、風邪も引きにくくなり、治りも早くなりました🎵スムージー最高です✨

2024/06/14

[きゃろ]

日常ごはんのヒントが欲しくて。料理家さんのレシピ本ではないので、本当によく食べる日常ごはんという感じ。ただ、毎日忙しい中で男子3人に用意するごはん、いかに楽においしく作るか！という観点で見ると、参考になること多かった。味変とか。〇〇ソース缶とか調味料とか、そういうふうに使えばいいのねと。料理がんばろうと思えた。

2025/02/14

[chiamarun]

★5

2025/02/08