BOW BOOKS<br> I型(内向型)さんのための100のスキル【BOW BOOKS024】

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BOW BOOKS
I型(内向型)さんのための100のスキル【BOW BOOKS024】

  • 著者名:鈴木奈津美【著】
  • 価格 ¥2,200(本体¥2,000)
  • BOW&PARTNERS(2024/04発売)
  • 冬の読書を楽しもう!Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント25倍キャンペーン(~1/25)
  • ポイント 500pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784502504617

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内容説明

【本書籍は発行元:BOW&PARTNERS、発売元:中央経済グループパブリッシングの商品です】

静かな人の時代がやってきた!
内向型の生き方の本を100冊読んで実践して、うまくいっていることベスト100
厳選50冊のブックガイド付き

「I型さん」とは、「内向型(Introvert)」のことであり、「外向型(Extrovert)」と並んでよく用いられます。最近は、「静かな人」と並んで内向型の代名詞のように用いられています。

本書の特徴は、内向型の著者が、内向型の本を100冊読み、実践することによって、内向的なままで、会員数200人を超える一般社団法人を設立、代表理事としてリーダーシップを振るまでにいたった実績に基づき、特に役に立ったスキルを上げているところです。
学んできた書籍から、50冊を厳選して、詳細な概要の紹介もあります。

どこから読んでも、必要なときに必要なところだけ読んでも大丈夫。内向型の頼れるパートナーたる一冊となることでしょう。

半分以上があてはまったら、あなたもI型さん!

□疲れたら、ひとりでエネルギーを充電する
□話す前によく考える
□観察するのが好き
□何かをする前によく考える
□自分ひとりでいられる場所が好き
□人づきあいは、どちらかというと狭く深くしたい
□雑談が苦手である
□パーティー、懇親会などの社交の場が苦手である
□邪魔されるのが嫌
□どちらかというと話すより聞く方が多い、でも自分にとって重要なテーマはよく話す
□物静か、内気、恥ずかしがり屋、人見知り、引っ込み思案と言われることがある
□できるだけ人混みは避けたい
□たくさんの人と話すより、一対一や少人数で話す方を好む
□興味の範囲は狭いが、深く知りたがる傾向がある
□争いごとをできるだけ避けたい

もくじ


第1章 自分の「内向性」を受け入れる
第2章 内向型が「ごきげん」でいる
第3章 内向型が「人間関係」をつくる・深める
第4章 内向型の「働き方・キャリア」
第5章 内向型が「リーダーシップ」を発揮する
第6章 内向型が「チャレンジ」する
I型さんのためのブックガイド
 内向型の私を変えずに変えた本50冊

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

Carlyuke

39
最初に読んでから時間が経過してしまったが, 今日になって最後の色々な参考にした本について紹介してある部分を読んだ。 だいぶん忘れていたがポジティブ心理学, コーピングスキルとかネガティブな思考の効用, 没頭(フロー)など自分が興味があって読んできたものと重なる部分が大きかった。ある意味で生き方のヒントを著者がまとめてくれていると考えて活用したら良いのかもしれないと思う。パラパラ開いて参考にしたい。2024/09/20

20
24年。ポップな表紙と「I型」に惹かれて買ってしまう。いっそこのくらい人の褌で相撲を取るくらいが潔いのでは。読んでいると勧誘の「~ましょう」、推量の「~でしょう」がやたらと多いことに気付く。著者個人の具体例も就職活動で「大学時代はこんなことをやっていました」レベルなところもあるのだが、あくまでもスキルの紹介なので、そのスキルを実践して具体的に何をするかは自分次第ということ。2025/03/28

shun

6
私自身はENFJ-A(外向型の主人公)だが、周りの内向型の方を理解するため読んでみた。 私も実行したいスキルも多々あり、参考になった。2024/06/08

はささ

4
内向型の作者が50冊(以上?)の内向型向けの本を読んでまとめた指南書。初めのI型テストでほぼ満点に近しい自分は、出てくるお悩みいちいち該当してしまった。特に「人見知りするなら弱い繋がりを作る」「結果目標ではなく行動目標を立てる」「このままではいけないと思っても動けないならコンフォートゾーンから出られない理由を知る」などが今までになかった考えかな。過去読んだ一部の内向型向け本にあった「、内向型=外交型より能力が高い」というような展開では無いところが入りやすかった。2024/10/06

lim345

3
読みやすく、いい本だと思った。過去の内向型向けの本の内容が100個の項目に端的に要約されている形で、読みやすかった。読み返す時も目次から目的の部分をすぐに探せるのでそれもいい。自分は何か嫌なことがあると、そのまま気落ちして一日過ごすことがあるので、自分の機嫌を自分で作るということを意識すべきだと思った。2025/03/15

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