ソマティック・エクスペリエンシング入門 - トラウマを癒す内なる力を呼び覚ます

著者名：ピーター・A・ラヴィーン/アン・フレデリック/花丘ちぐさ

春秋社（2024/04発売）

• ISBN：9784393365724

内容説明

身体に閉じ込められた過去＝トラウマのエネルギーを解放する革新的トラウマ療法。サヴァイヴァー、トラウマケアに関わる人に贈る希望のビジョン。世界100万部ベストセラー！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[清水聖]

準備中

2025/01/09

[sayoA]

真にトラウマを癒すためには従来の心理療法では不十分で、身体と心をひとまとまりの有機体として扱い、身体に刻まれたトラウマ反応を解放する必要があることが書かれていた。いま一度、人間を“一個の自然物”として捉え直さなければいけない。トラウマを乗り越えられないと過覚醒、収縮、無気力、解離が持続し人生を台無しにすること、過激な暴力や戦争でさえトラウマの再演としての性質が色濃く、人類のトラウマを癒すことが世界を破滅から救うために必要である、といったスケールの大きな話もあり興味深かった。

2024/10/09