未来を描く自分のトリセツハンドブック 自己分析に役立つ10の視点

著者名：張田麻衣音

ごきげんビジネス出版 ブランディング（2024/04発売）

内容説明

心の奥に潜むポテンシャルを引き出す
自己分析に役立つ10の視点

本書は、自分を知り、自分の取扱説明書「自分のトリセツ」がわかることで、人生がより豊かになるお手伝いをするための自己分析のヒントをまとめたものです。

岐路に立たされたとき、転機に対応するとき、自分にとって最良の選択をできる、もしくはできた方は、「自分を知っている人」という共通点があると感じています。

自分を知ること、自己理解、自己分析など、言葉としてはさまざまあります。すなわち、自分のことをよく知り、どう扱うかがわかっていること自体が、仕事や人間関係など人生そのものがスムーズに進んだり、自分が望む方向に導くことにつながったりするのです。

自分を知る考え方（自己分析）はたくさんあります。
本書では、これまでの経験を踏まえ、皆さまにオススメしたい10つの考え方をお伝えします。

「人生は自分を知る旅」ともいえるかもしれません。
この本を手に取ってくださったお一人おひとりの人生がよりよいものになりますように、心から願っています。


【目次】
第１章　いま、自分のトリセツが必要なワケ
第２章　自分のトリセツを知る際の大前提
第３章　自分のトリセツを知る考え方
第４章　自分のトリセツをまとめる


【著者プロフィール】
張田麻衣音

キャリアコンサルタント／公認心理師
人材教育コンサルティング事業会社において、営業、研修コンテンツ開発および研修講師、二部署の管理職としてマネジメントに従事。人間の本質を理解するため、大学へ編入し、心理学部で学びを深め、フリーランス活動を開始。現在は研修講師、大学講師、人材開発・人材育成コンサルティング、研修企画、研修コンテンツ開発、カウンセリング（キャリア／心理）など幅広く活動中。キャリアコンサルタント支援として、更新講習、養成講座、資格試験対策も行う。
ライフワークとして自己啓発と人生の目標設定に深い関心をもち、人生の試練や挫折を経て、自分自身のトリセツを発見し、未来を描く方法を磨く。キャリア理論や心理学などの視点から、自分自身を知る旅に挑戦し、自分自身のトリセツを解き明かし、理想的な未来を築く方法を提供。心の奥深くに潜むポテンシャルを引き出し、より充実した人生を築く手助けしている。