内容説明
一人ひとりが宿す魂には、それぞれのカタチがある!
親や学校、社会から受け取り、
生きるため、愛されるために身につけてきた
固定観念、自己否定、罪悪感……
そんな重たい波動を手放して
何にも染まっていない0[ゼロ] の自分
本質の自分を思い出し
「魂のカタチ」を生きよう!
その感情、その思い、その考え、
本当にあなたのものですか?
自分の「好き」と「嫌い」が
はっきりわかっていますか?
この本を手にとってくださった今こそ、
自分と向き合い、内側を見つめ直すタイミング。
自分の外側の世界に合わせて生きる「依存」か
自分の中心軸にエネルギーを集めて生きる「自立」か
いずれも、自分で選択できること。
どちらが楽で、どちらが幸せか?
答えは自分の内側にあります。
目次
【PART1】魂を宿す私たちの仕組み、この世界の成り立ちについて理解する
・Chapter1 魂のカタチを生きるということ
・Chapter2 今の自分を理解することから始めよう
・Chapter3 私たちを構成する四つのエネルギー
・Chapter4 潜在意識と集合無意識
・Chapter5 固定観念について
【PART2】手放しからテハナシへ
・Chapter6 手放しのはじまり
・Chapter7 自分に意識を向けて問いかける
《固定観念を外すワーク》
・Chapter8 自分の好きと嫌いを明確にする
・Chapter9 重さを手放しどんどん軽くなっていく
《重たいエネルギーを手放すお掃除ワーク》
―Column―お掃除ワークをした方からの質問
・Chapter10 さよならこれまでの自分
・Chapter11 自分の魂を中心軸に生きる
【PART3】テハナシをして共生のステージへ
