田中宥久子の体整形マッサージ

著者名：田中宥久子【著】

講談社（2024/03発売）

• ISBN：9784062137775

内容説明

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美のカリスマが体と人生を変える！
ビューティーアーティザン・美の職人が、実践の中から編み出した奇跡のマッサージ法を紹介。これまでになかった、本当に効果がでる体整形バイブル。

「はじめてお会いした時、田中さんの、全く、たるみのない、あごを見ました。60歳でこれはすごい！　こういうふうになれたら！　自分で毎日できるのがいいの。100歳に私がなった時、楽しみです」――黒柳徹子さん


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目次

第1章 人間の体は一枚皮
第2章 実践「体整形マッサージ」のすべて
第3章 日々のメンテナンスで若さを保つ
第4章 贅肉のない人生