内容説明
島田順子さん榮倉奈々さん 推薦！
写真の中の自分も、リアルな自分も好きになれる、これまで知らなかった自分の新しい表情が見つかる一冊！
２万人以上のポートレートを撮影した”世界的”フォトグラファーだから知っている！
美しく魅力的な「<strong>表情</strong>」の秘密とその実現方法
「自分に自信がない」、「どんなメイク、ファッションが自分に似合うのかが分からない…」。
積み重なったコンプレックスから、理想の「キレイ」を諦めてしまっていませんか？
美容情報のあふれる昨今ですが、いつの時代でも第一印象を決めているのは「<strong>表情</strong>」です。
本書では、あなたの個性を最大限に引き出し、育てる方法をご紹介。
表情力トレーニングやヘアメイクアドバイスなどの実践を通して、自然体でありながら、理想的な美しい表情に近づくことができます。
【目次】
はじめに
表情の力で人生は変わる
Chapter1
「表情」がその人の「美しさ」を決める
Chapter２
思い込みの自分らしさを手放す
Chapter3
あなたの魅力を最大限に活かす！ 表情力トレーニング
Column1
鏡の前での表情トレーニング
Chapter4
自分の魅力を引き出して育てる技術
Column2
オンライン・コミュニケーション
特別付録
表情の魅力を100%引き出すメイクレッスン
Chapter5
写真には現実世界の自分がいる
Chapter6
コミュニケーションツールとしての表情
おわりに
購入者限定特典 行動パターンによる気質のタイプ別チェックシート
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
Hanna
8
再読。多くのステキな人たちを撮影されたカメラマンによる本。わざとあくびをすることも筋肉をゆるめるに有効って、ちょっと顔の筋肉を緩める方法にとても良いそう。すっかり忘れていたので、さっそくやってみた。2025/10/11
vodka
3
写真を撮られるときのコンプレックスをなくしたいなと、覗いてみました。具体的なメソッドも書いてあって読みやすかったです。口角大事。呼吸大事。2024/05/22
ルル
2
写真の自分を見たくない、人からどう見られているのか不安だ、という方も、より良く自分を魅力的に見せたい方もぜひ！具体的なアクションが示されています^_^2026/01/19
15号
2
「表情」というのは自分の内なるものを表出させるということ。そこで大事になるのがいかに「能動的」であるということ。内から溢れ出るやりたいという気持ちを大事にする。それ以外にもすごく刺さる言葉として、「人は経験を重ねるほど、自分の表情に嘘をつく。人は経験を重ねるほど、正直ではいられなくなる。」とあったがその通りであると思った。自然体でいることの重要性など、学び多き本となった。 2025/09/05
vodka
2
人に差し上げるにあたり一読。2024/10/30
