「皮膚の変態」が本気で選んだ２７０品 悩みに「効く」コスメ

著者名：大野真理子【著】

講談社（2024/02発売）

• ISBN：9784065348468

内容説明

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「皮膚の変態」ことネクストブレイクの美容家・大野真理子さんの初の書籍。「都心の一等地にマンションが買えるほど化粧品に課金した」という大野さんが推薦する、悩みに効くスキンケアアイテム決定版。

Chapter1　毛穴・美白・たるみ・乾燥・ニキビ
　　　　　５大悩みに効くコスメ

Chapter2　24時間美容漬け
　　　　　「皮膚の変態」の鬼ルーティン

Chapter3　すべてを試した女のファイナルアンサー
　　　　　「こんな時、どうする？」

Chapter4 　煩悩は次から次へと湧いてくる
　　　　　「皮膚の変態」のボディ悩み格闘記

Chapter5　人生の悩みも美容で解決しましょ
　　　　　誌上版「真理子会議」

Chapter6　美の総合点を上げるなら
　　　　　「細部」に宿る美しさのハナシ

Chapter7　困ったときはプロに相談
　　　　　医療の力を上手に借りよう

おまけ　　「皮膚の変態」の秘密の小部屋

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ケロコ]

大野さんすごいわぁ。私はここまで課金は出来ないけど、ゆるゆる出来ることを続けていこうと思う。 仕事を辞めて、お友達に会うと皆が顔が柔らかくなって髪が艶々になった!と言ってくれる。ストレスフリーになったからだわー。

2024/07/15

[ほんメモ(S.U.)]

少し前の出版本なので情報が多少古いかなと思ったのですが、その点を差し引いてもめちゃくちゃ参考になる良本でした。大野真理子さんの美容に対する考え方、美についての考え方、人生についての考え方までもが詳しく書いてあって、目から鱗が落ちまくり。しみ、たるみ、毛穴などなど、それぞれの悩みにここまで深くコミットして対策を考え、自分自身が実験台になっている人はなかなかいないのではないでしょうか。ただ単に詳しいだけじゃない、考え方や方針から練り上げる。頭の良い人だなと思いました。早速今日から毎日全身に日焼け止め塗ります。

2025/11/02

[miho]

【2025-024】「皮膚の変態」でおなじみ、真理子様の著書。 以前、偶然韓国でお見かけしたことがあるのですが（しかも図々しく声までかけてしまった）、本当に肌が白く、微笑みながら佇む姿はまるで女子大生のようでした。 今はドクターズコスメ中心で頑張っているので、デパコスやドラコスには浮気せずにいますが、この本を読んで改めて“続けるマインド”を鍛えられました。 杏仁豆腐肌まではいかなくても、ツヤっとヘルシーな肌を目指したい！

2025/10/13

[あ]

とにかく肌をきれいに！内側から健やかに！なるための名品を紹介しています。眺めるだけで満足。著者かなり自己肯定感高めです

2026/02/01