手放す習慣

著者名：玉城有紀

クロスメディア・パブリッシング（2024/01発売）

• ISBN：9784295409304

内容説明

仕事でも家庭でも責任が大きくなり、やらなければいけないことが増えるばかり。毎日にゆとりがなく、時間に追われる日々。「このままでいいんだろうか」と、自問自答するあなたへ。すべてを完璧に頑張ろうとしすぎていませんか？本当に自分が今やらなければいけないことは、それほど多くありません。本当にやるべきこと以外は思い切って手放すことで、余力が生まれ、仕事もプライベートもうまく回り始めるのです。本書では、3店舗のクリニックを経営しながら、プライベートも充実させる著者が、もっと素敵に自分らしく生きるためのヒントをご提案します。

【目次】
第1章　本当に必要なのは「少しの力」
第2章　迷う時間をなくす時間管理術
第3章　私が手放した意外なこと
第4章　人間関係の断捨離術
第5章　手放すことで、前向きな自分を手に入れる

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Megumi Tukidate]

大切なことに時間を使うために、様々手放すことが大切。ミニマリスト的な思考、モノ・ﾋﾄ・コトを断捨離して、本当に大切なことに目を向けられるようになる。スケジュール管理大事。月ごとのタスクを見える化。年・月ごとの目標設定。

2024/07/14

[ゼロ投資大学]

3店舗のクリニックを経営し、様々な活動をしている著者の人生を充実させる生き方を学んでいく。大切なことは手放す習慣を身につけることである。本当に必要なもの以外を手放すと人生に余裕が生まれる。経営しているクリニックでも、従業員の業務を完璧にマニュアル化し、初めての人でも滞りなく仕事を回せるように整えている。プロに任せた方が良い部分は、お金を惜しまず投資して満足度を高めている。

2024/03/13