青春文庫 「自分の機嫌」をとる練習

著者名：名取芳彦【著】

青春出版社（2024/01発売）

• ISBN：9784413298445

内容説明

日常生活には、思い通りにならないことやイライラ、モヤモヤすることがつきものです。そんな時、周囲に振り回されて、自分まで不機嫌になっていませんか？歯切れの良い語りで人気を博す下町の和尚さんが、自分で「自分の機嫌」をとるコツを紹介します。