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内容説明
「自分の意見が言えない」 「お願いされたら断れない」 「なんでも人に合わせてしまう」 いつも空気に負けて「言いたいことが言えない」気弱さんでも、 「私はこう思う」が言えるかんたんな方法を教えます! ・苦手な誘いを断る一言 ・上手な話し方を目指さない ・自信がなくてもあるフリはする ・提案やお願いは5つのステップに沿うだけ ・自分を取り戻す小さな習慣を身につける 自信も話術もなくて大丈夫! 気弱なままでも、この「お守り」があれば話せるようになる。 まわりに怯えて生きづらい日々から抜け出しましょう。 こんな人におすすめです。 ?お願いを断れない ?人の好みに合わせてしまう ?自分に自信がない ?人前で話すのが苦手 ?自分の意見を言えない ?メッセージを送った後に不安になる
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
H.T.
1
言いたいことが言えない自分を変えたくて手に取ってみました。 物事の断り方、対面を避けるなど実践できる自分を守るコミュニケーション術が記載。 食事を楽しむ、身体を鍛える、スマホを見ない時間をつくる、価値を知る、夢を語るなど、気弱さんを克服するためのアドバイスが記載されていました。同調圧力に屈しる事なく自分らしく生きていきたいです。 2021/06/13
Go Extreme
1
気弱さんってどんな人：生きづらい 自分に非 やりたいことわからず たまに大胆 よく似たタイプ HSP 愛着障害 自分を守るコミュニケーション：無茶ぶりはブロック 数字で断る 対面を避ける 自信はあるフリ モノマネ 空気に負けず伝わる5つのステップ：提案の方法 進める5つのステップ 共感 期待 提案 お願い 信頼貯金 気弱さん克服体験談：虚構と現実の区別 遺伝の影響 メソッド 不気味な存在 未来への不安 気弱さんから卒業する7つの習慣:心を守る 自立生活 身体コントロール 権威 価値 お金 人間関係2021/04/18
ねる
0
「正解を大切にする人は、正解がわかると安心するのですが、正解がわからないと不安でいっぱいになって、正解を延々と探し続けてしまいます」これはまさに自分だと思った。失敗してもいい、結果よりも努力しようとした過程を大切にする。そうは言っても急には変われないけど、一歩踏み出すことが大切だと思う。2022/07/23
シュウヘイ
0
気弱、あがり症、HSPなど重なる部分がある2021/07/15
