夫婦で「妊娠体質」になる栄養セラピー

著者名：溝口徹【著】

青春出版社（2024/01発売）

• ISBN：9784413233385

内容説明

食事や栄養のとり方を見直すことで不調を改善する「オーソモレキュラー療法」の第一人者である著者のクリニックでは、これまでに多くの夫婦を妊娠へと導いてきました。「ある種の栄養が足りなくなると、その栄養素を多く含む細胞や臓器にトラブルが起こる」というのが、オーソモレキュラー療法の基本的な考え方。なかなか赤ちゃんがやってこないということは、卵子や精子の「栄養不足」が起きているのかもしれません。また、不妊に悩む夫婦に共通するのが、「血糖値スパイク」です。妊娠するのは女性の体ですが、近年では不妊夫婦の約半数は男性にも原因があることがわかっています。夫婦で日々の食事を見直し、「妊娠体質」に変わりましょう。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[読書家さん#L6oTgr]

ビタミンDはテストステロンの増加に影響あり。メンタル面に効果があるのが、DHA、ビタミンA、DHEAなどのサプリメント。ビタミンAが精子をつくる。

2024/03/04