４０代からの自分革命 幸福に生きるための３３の新習慣

著者名：ヒデ（大嶋英幹）【著者】

KADOKAWA（2023/12発売）

• ISBN：9784046065742

内容説明

「コミュ力・モテ力」「お金の知識」「美容・美活」「筋トレ・ボディメイク」　の４つの軸からの習慣で周囲に差をつける！

800の企業・組織のクリエイティブディレクションを手がけた起業家が贈る、
“お金と時間から自由になる”生き方。

●海外に視野を広げた資産形成で老後の不安は消える
●SNSは“スキルと経験値”を副業に変えるための武器！
●ボディメイクと眉カットは高コスパの自己投資
●筋トレ習慣は日々の仕事パフォーマンスを高める！

序章　　人生逆転への４つの軸
第１章　良い人間関係をつくる「本当のコミュ力・モテ力」
第２章　美容・美活を極めて自信をつける
第３章　若さと集中力を保つ筋トレ・ボディメイク
第４章　稼ぐ力を高めよう～自分の商品を作り、広めるスキル
第５章　“グローバル投資家の目”で資産形成を始める

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ta_chanko]

人生逆転への４つの軸＝①コミュ力・モテ力②美容・美活③筋トレ・ボディメイク④お金の知識。①また会いたいと思ってもらえるように、見返りを求めずにギブを優先し、笑いや楽しさを提供し、ラポール＝信頼関係を築く。②自分のためにも相手のためにも、若々しさや清潔感を意識して自分を磨く。③理想の体をつくり、自己肯定感を高めることで、仕事のパフォーマンスも激変する。④不労所得を得られるしくみをつくり、自由を獲得する。SNSを利用して稼ぐ。世界のトレンドを掴む。→好きな時間に、好きな場所で、好きな人と仕事ができる！

2024/03/28

[愛]

「40代からは第一印象に差が大きく出る」「肥満体型の人を見れば、その人の過去の食生活が一目でわかる」「自分より若い世代からも学べ！」が心に残りました。35歳からは生き方が顔に出るそうで、体型だけでなく、全身から生き方を物語るようになるそうです。栄養バランスを気にしないといけませんね。若い世代の意見も取り入れていきたいと思います

2025/01/31

[ゴーヤーチャンプルー]

空港の本屋で購入。①コミュ力、②男も美容・美活、③筋トレ・ボディメイク、④資産形成の４本柱を中心とした幸福な人生を送るための啓発本。思ったより刺激は少なかったな〜。

2024/07/07

[Takateru Imazu]

40代からの自分革命 幸福に生きるための33の新習慣 著：ヒデ(大嶋 英幹) 自らの人生に迷いを感じている40代の読書の人たちに向けて、人生を大逆転させ、「幸福感を持てる理想の人生」を手に入れてもらうために書かれたものである。 理想の人生を手に入れるには、次の「4つの軸」が欠かせない。 ①コミュ力・モテ力②美容・美活③筋トレ・ボディメイク④お金の力 これらの4つの軸を自分の中に吸収することで、若々しさをいつまでも保つことができ、お金の心配をせずに、自分のやりたいことを思う存分実現する生き方が手に入

2024/06/16

[きょれ]

40歳の新年が本格的に始まり、30代よりも体感する重力の強さに戸惑っています。そして、鏡越しで見る死んだような顔。自分のこれまでの人生の成果がこれなのかと思うと、何とも居たたまれなくなってしまい、このままではダメだと思いました。その時に、一つの指南書のようなものを探していたら本書にたどり着きました。 個人的に一番響いたのは、体型と美容にこれまで以上に投資することによって、メンタル・身体の健康飲みだけではなく、仕事のパフォーマンスや異性との円滑なコミュニケーションにまで影響を与えてしまうということでした。

2024/01/03