部屋がゴチャゴチャで、毎日ヘトヘトなんですが、二度と散らからない片づけのコツ、教えてください！

著者名：西崎彩智

すばる舎（2023/11発売）

• ISBN：9784799111703

内容説明

＜この方法で、片づけられる！＞

　片づかない部屋にいると、本当にストレスがたまりますよね。

「片づけてるのに、すぐ散らかる！」
「メチャクチャで、足の踏み場もないーー」
「どうすればいいの……」

　これは、12年前の私が感じていた気持ちです。
　かつて私の家も「片づかない家」でした。片づかなくなったのは、離婚協議がきっかけ。
　平日は仕事や家事をドタバタとこなし、部屋をしっかりと片づける暇はありません。
　とりあえず、目に触れない場所にモノを置いたり隠したりするなど、パパッと整頓し、リビングのテーブルにあるモノが減ればよし。
　でも、これだと片づけても片づけても、すぐ散らかります。きれいが続かないんです。
　「あー、私ってダメだな」と散らかった部屋を見ながら自分を責める日々……。
　こんな状態から抜け出したいと考え、ある日、「エイッ！」と片づけをしようと決めたのです。今思えば、これが運命を変える大きな一歩となりました。


　　忙しい毎日を送りながら、
　「どうやれば、部屋を片づけられるのか？」
　「どうすれば、片づいた状態を維持できるのか？」
　これは私たちが１万件を超える相談を受けるなかで、多くの方々から聞かれる質問です。

　私も片づける前は、どこから手をつければいいのか、どのようにやればいいのかわらかず途方に暮れていました。
　もともと私は面倒くさがりで、ちょっと気が緩むと洗濯物もためてしまうタイプです。片づけ上手だったわけではない私が、試行錯誤しながら見つけた方法だからこそ、現実的で実行しやすいのではないかと思います。

　片づけた直後がきれいなのは当たり前。大事なのは、ずっと続けられることですよね。
　本書では、実践しやすいように極力、現実的なやり方を紹介していきます。
　片づけ方に加えて、きれいが続く「片づけ習慣」についてもお伝えします。４コマ漫画を用いて楽しく、わかりやすくお伝えするのでお楽しみに。
　さあ、ご一緒に「ずっときれいが続く！」片づけを始めましょう。
そして、花開く素敵な人生を手に入れてください！　心から応援しています！！
「はじめに」より抜粋

目次

プロローグ 〈どうしたら、散らからなくなるの？〉
第１章　〈「最初に」何をすればいい？〉ココから始めると、うまくいきます
第２章　〈二度と散らからない方法は？〉「きれい」が続く秘けつはコレ！
第３章　〈もっとモノを減らしたい！〉モノを「手放す」コツがある
第４章　〈「見つからない」「戻しにくい」「だから散らかる！」〉「モノの置き方」次第で、散らからない部屋になる！
第５章　〈リバウンドしない方法は？〉毎日の「リセット習慣」で、きれいを保てる
第６章　〈「私だけ疲れる～」から解放されたい〉よりラクになり、家族と楽しく暮らせるヒント

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[あつこんぐ]

図書館本。片付けのモチベーションをあげようと思い読んでみましたが、今まで読んだ他の本と同じようなことが書いてあって新しい発見は特にありませんでした。ということは…。基礎は十分学んでいるから体を動かしなさいよ、自分。自分の理想の部屋のイメージがいまいち定まらず迷走中ですが、スキマ時間の断捨離を頑張っていこうと思います。

2024/04/15

[ゆっき]

二度と散らからない片づけのコツ。４コマ漫画や実例の紹介があって読みやすかったです。なんとなく快適に暮らせたら大丈夫という信念でここまでは徹底できないのが問題。「毎日10分」の積み重ね。これなら続けられそう。やれることからやってみます。Prime Readingにて。

2025/01/11

[にゃも]

ふと気づいちゃいましたが、ウチワが８つもあります。一人暮らしなのに…。そう言えば、仕事関連でいただいた香典返しのお茶やお酒もたんまりあります。飲まないのに…。先日は棚の奥から、こんにゃくゼリーの素抹茶プリンなるものが発掘されました。賞味期限は２０１３年…もはや何故そこにあったのかも不明です。おや、あれはカッコいいかもという理由で普段エプロンを使わない人間に買われ、もう何年も出番を待ち続けているソムリエエプロンでは？またもや不要なものに囲まれての生活に戻りつつあるようです。やれやれですな。

2024/02/14

[Hiroshi Ono]

Kindle本、現状の写真を撮るのはモチベを保つのに良いかもしれない。週一ローテーション、月:見上げるので上の方、火:火の回りキッチン、水:水回り、木:床など、金:財布の整理、土:ベランダなど、日:できなかった箇所…これは分かりやすい。ただ、当方単身世帯との違いがあるのでやむを得ないが全体としてモチベアップにはあまり響かなかった。 ☆☆★★★

2025/04/09

[おの]

PrimeReadingにて。リビングがいつも汚い…となり。ビフォアフの写真とビジョンの話はよかったが、他はまあそうねという感じ。

2025/03/23