内容説明
自分の人生を生きるって、
こんなにもこころが快適なのか――。
人気Vloggerが綴る、生活変革の記録。
モノが多く、不摂生だった暮らしがどう変わったのか？
快適な毎日を手に入れるまでに
わたしがやったことをお話します。
定番の簡単晩酌レシピや
asakoさんが実際訪れるお気に入りのお店map「かなざわさんぽ」
も付いています！
＊大好評！はさみ込みの新聞「hibi hibi paper」第３号も！
【 目 次 】
１章 住まう暮らしの解放
・自分を紐解くきっかけ
・移住物語・未完ののち
・暮らしのスタートライン
・家事ルーティンの夜明け前
・散らからない自由研究 他
２章 解放するアイテム
・年齢とともに好きな服と楽な服のあいだ
・自分のルールが苦しくなったとき
・お金に灯るもの 他
３章 食べる解放
・健康へのあこがれと挫折
・わたしは味がわからない
・どれくらいお酒を飲みますか？ 他
hibi hibi晩酌レシピ
・ぬか漬けのポテサラ
・ピーマンの梅煮
・厚揚げネギ味噌 他
コラム 金沢さんぽ
４章 こころと身体の解放
・人と比べるな人生ゲーム
・裏テーマを持ち続ける
・人から嫌われたくないという沼
・人生は短いぞ 他
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
布遊
23
長いタイトル通りの内容。洋裁・畑・料理等何でもできる人。さら～っと読了。2024/04/19
ごへいもち
14
お掃除用に下ろした歯ブラシの柄をライターで炙って角度を付けるというのはやろうと思った2024/02/17
こめまり！
3
そろそろこの手の本は卒業して、自分の思うままに生活しようか…とふと思った今日このごろ。2024/04/10
Go Extreme
3
住まう暮らしの解放：叶わなかった出来事→今あるものを大切に 乱れることを前提で生きる 理想←苦手なこと 夢中・情熱→深い満足 モノの量見直し←日々停滞 お掃除・なじませ作戦 朝→活動的→家事進捗 ガラクタ→疲労感→無気力 心地よく生きる＝暮らす 自分の山をのぼる 解放するアイテム：自分のルールー力を入れる・抜く 食べる解放：こだわりという病 安全＜感謝 野菜＋調味料 金沢さんぽ こころと身体の解放： 人と比べるな人生ゲーム 裏テーマ 不安と末永く 人から嫌われたくないという沼 人生は短いぞ・前倒し2024/02/12
SHIHO
3
今年の春からガラリと我が家の家庭環境が変る。 それを機に色々新しいことを始めたり、今までのことを見直して見ようと思う。 そんな私にやる気を与えてくれた。 シンプルが一番!写真もシンプルで素敵。2024/02/01
