内容説明
自分の人生を生きるって、
こんなにもこころが快適なのか――。
人気Vloggerが綴る、生活変革の記録。
モノが多く、不摂生だった暮らしがどう変わったのか？
快適な毎日を手に入れるまでに
わたしがやったことをお話します。
定番の簡単晩酌レシピや
asakoさんが実際訪れるお気に入りのお店map「かなざわさんぽ」
も付いています！
＊大好評！はさみ込みの新聞「hibi hibi paper」第３号も！
【 目 次 】
１章 住まう暮らしの解放
・自分を紐解くきっかけ
・移住物語・未完ののち
・暮らしのスタートライン
・家事ルーティンの夜明け前
・散らからない自由研究 他
２章 解放するアイテム
・年齢とともに好きな服と楽な服のあいだ
・自分のルールが苦しくなったとき
・お金に灯るもの 他
３章 食べる解放
・健康へのあこがれと挫折
・わたしは味がわからない
・どれくらいお酒を飲みますか？ 他
hibi hibi晩酌レシピ
・ぬか漬けのポテサラ
・ピーマンの梅煮
・厚揚げネギ味噌 他
コラム 金沢さんぽ
４章 こころと身体の解放
・人と比べるな人生ゲーム
・裏テーマを持ち続ける
・人から嫌われたくないという沼
・人生は短いぞ 他
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
布遊
28
長いタイトル通りの内容。洋裁・畑・料理等何でもできる人。さら～っと読了。2024/04/19
ごへいもち
14
お掃除用に下ろした歯ブラシの柄をライターで炙って角度を付けるというのはやろうと思った2024/02/17
ひつじ
6
asakoさんのYouTubeが好きで著書も追っかけています。本誌も憧れの生活が詰まってる。ピーマンの梅煮はちょくちょくマネしています。2024/06/01
こめまり！
5
そろそろこの手の本は卒業して、自分の思うままに生活しようか…とふと思った今日このごろ。2024/04/10
sugar
3
モノを減らしたい、サッと処分出来たらどんなにスッキリするだろうと、日々考えていますが、なかなか行動できません💦なので片付けの本はよく読みます、暮らしの中で山登りや畑仕事をされているのが憧れました😊水回りの小さなタイルが素敵なお家〜✨YouTubeも見てみようと思いました！ひとつ増えたらひとつ減らす、人と比べないなど参考になりました☺️2025/08/21
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