今日から始めるSHOW UPの習慣 - 選ばれなかった私のそれでも折れない心の作り方

著者名：由水南

主婦の友社（書籍）（2023/09発売）

• ISBN：9784074560134

内容説明

13年かけて夢を叶えた、最高にポジティブな現役ブロードウェイ俳優が教える、ニューヨーク流・絶対に折れないメンタルの作り方

「ガラスの天井」を突破せよ！　世界一厳しい街・ニューヨークで、13年間チャレンジし続けて夢を叶えた現役ブロードウェイ俳優が教える、選ばれなくても折れないメンタルの作り方。幼少期に出会ったミュージカルで、英単語1つしか理解できなかった少女は、いかにしてブロードウェイの舞台に立ったのか？　日本人でありながら現役のブロードウェイ俳優として活躍し続ける著者が、地方からアメリカに渡るまでの困難、アメリカのショービズ界で経験した挫折、88回目のオーディションで初めて掴んだ俳優としての仕事、そして日本に戻って劇団四季で過ごした日々から、再びニューヨークに渡ってブロードウェイの舞台に立つまで。夢を叶えるために必要なメンタルは、いかにして作られたのか。日本人がまだ知らない、「ポジティブ」の本当の意味とは。失敗を恐れず、チャレンジを続けるために、今日から始められるマインドシフトの習慣をあなたに。


由水 南（ユウスイミナミ）：俳優。石川県金沢市出身、ニューヨーク在住。高校卒業後に渡米し、現地の演劇学校を卒業後、全米各地の劇場で『メリー・ポピンズ』『アイーダ』『キャッツ』など、多数の舞台に出演。その後、日本の劇団四季で『ウィキッド』『美女と野獣』『鹿鳴館』に出演し、日本初演の『春のめざめ』では、翻訳家・演出助手としても携わる。再渡米後の2015年、渡辺謙主演の『王様と私』でブロードウェイデビューを果たし、その後も『ミス・サイゴン』『マイ・フェア・レディ』でブロードウェイ出演を続ける。『マイ・フェア・レディ』では、アジア人女優として唯一の出演者に選ばれ、俳優陣のリーダー役であるダンスキャプテンも務める。俳優活動と並行して、2014年に「YU-project」を発足し、セミナーや講演会を通して「可能性は無限大」のメッセージを発信し続けている。2022年には、ABEMA TV『恋愛ドラマな恋がしたいin NEW YORK』に演技指導役として出演し、ニューヨーク流の指導が好評を得た。


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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[つんどく]

Let's show up! 何がすごいって自分で本書いて自分でaudiobookのナレーターするのがすごい。田舎からニューヨークブロードウェイ俳優になるまでにオーディションに87回落とされても諦めない姿勢はすごいと思う。・big whyに立ち返る・自分の心の声に耳を傾ける・Vulnerableになって自分と向き合う・ポジティブでいる・毎朝自分の調子を確かめる心のチェックインを行う

2024/02/27

[Yuko]

＜誰かと比べることをやめたら、人生が劇的に変わった-。13年かけて夢を叶えた現役ブロードウェイ俳優が、挫折や苦悩、そして試行錯誤したエピソードの数々とともに伝える、ニューヨーク流・絶対に折れないメンタルの作り方。＞　2023年 Show upを積み重ねて勝ち取ったブロードウェイの舞台 必ずしも大きなことでなく小さくてもよいからShow upしていこうー「何かを決めて一歩を踏み出すこと、半歩でもいいです、 その半歩がShow Upです。」という著者の言葉に励まされた。

2023/12/16