体操をつくる

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体操をつくる

  • 著者名:川﨑智子【著】/鶴崎いづみ【著】
  • 価格 ¥4,180(本体¥3,800)
  • 土曜社(2023/09発売)
  • 夏休みの締めくくり!Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント30倍キャンペーン(~8/24)
  • ポイント 1,140pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784867630174

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内容説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「人の話が聞けるようになりたいです。」
「予定がないと永遠に寝続けてしまって、スッと起きれません。」
「これでいいのだって思いたいです。自己肯定感をいますごく、得たいです。」

2019年1月から12月、オルタナティブスペース「路地と人」で開催されたワークショップ全12回の記録。参加者が持ち寄った体の悩みから整体の視点を交えてオリジナルの体操をつくる過程と、体にまつわるこぼれ話を収録。「観察と編集」が100部限定で刊行し、目からウロコが落ちると好評を博した手作り冊子そのままの形でお届けします。

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