自分史上最高ボディになる脂肪＆むくみオフ 1日1分神業リンパ

著者名：このみ先生【著者】

KADOKAWA（2023/09発売）

• ISBN：9784046062246

内容説明

各種SNSや動画サイトの総フォロワー数50万人超！(2023年８月現在)　いまもっとも受けたいリンパケア、初の書籍化。足やせ、お腹やせ、小顔・たるみの解消…など１日１分で結果がでるセルフケアを紹介。