10秒で10歳若返る 奇跡のたるみリフト

著者名：村木宏衣

主婦の友社（書籍）（2023/09発売）

• ISBN：9784074553969

内容説明

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シリーズ累計30万部超『奇跡の頭ほぐし』の村木宏衣の最新刊！　顔のたるみを10秒で驚くほどリフトする奇跡の若返り術！

50代モニターも別人級に若返った！　マスクを取った後に気になる「顔のたるみ」を10秒で劇的リフトアップする、奇跡のセルフケア。「V字耳リフト」「たるみ筋はがし」「耳ぎょうざポンプ」で、ほうれい線や目の下、輪郭のたるみのほか、鼻の下の伸びや、小鼻のたるみ、上唇の下がり、あご下のたるみなど、自分でも気づきにくい顔のたるみを、根本から１０秒で解決。何歳からでも、時間も力もお金もかけずに、むしろ10年前より可愛くなれる！　シリーズ累計30万部突破の『奇跡の頭ほぐし』の村木宏衣の最新刊。著者が実践する厳選＆速攻の日常ケアも公開。男性の顔だるみ解消にもおすすめです！　

Part1　最短で顔が若返る！　速攻たるみ引き上げメソッド
Part2　間延びした顔の下半分を引き上げ、若々しく！　口まわりリフト
Part3　ぼやけた顔をくっきり印象的に　鼻・目元リフト
Part4　顔のたるみは体のコリから！　リフトアップ力をたかめる　首・背中リセット
Part5　老化スピードを遅らせる　村木式リフトアップ生活習慣


村木 宏衣(ムラキヒロイ)：エイジングデザイナー。1969年東京生まれ。エステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務を経て、独自の「村木式整筋」メソッドを確立。筋肉・骨格・リンパにアプローチするオリジナルの理論と手法で、リフトアップ、小顔、美髪、ボディメイキングなど、女性の悩みを解決する美のスペシャリスト。2018年には自身のサロン「Amazing?beauty」を開設。サロン名は、スーパーモデルのケイト・モスが村木の施術を受けた際に、「Amazing!」と絶賛したことが由来となっている。世界にも認められたその技能で、多くの女優やモデル、セレブリティから熱い支持を集めている。現在はサロンワーク、パーソナル整筋指導、講演活動のほか、各種メディアでも活躍中。著書に『奇跡の頭ほぐし』『奇跡の目元ほぐし』（主婦の友社）など。直接指導する『村木式整筋メソッド』インクトラクター養成講座も好評を得ている。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[スリカータ]

やる事が多くて覚えきれない。とりあえずは、耳！マスク装着で前に引っ張られている。表紙のポーズだけでもだいぶスッキリする。

2024/03/30

[ヨハネス]

やることがたくさんあって正直面倒くさいのだけど、お三方の実例ビフォーアフターを見るとやる気が出ました。たくさんは覚えられないから、もう耳まわりだけでもいいや。

2023/10/21

[Suzu]

部位ごとに細かく解説がありわかりやすい。でも10秒で10歳は若返らない。毎日コツコツ続けるべし。

2023/12/14

[シュウヘイ]

表情筋を衰えさせない

2023/11/23