ディスカヴァーebook選書 行動科学が教える日本一やさしい職場ストレスマネジメント講座

著者名：石田淳【著】

ディスカヴァー・トゥエンティワン（2023/09発売）

• ISBN：9784860086282

内容説明

たった1%の上司だけが実践する 部下をうつにさせない技術! それはすごく「かんたん」なことでした。 人間関係は「心」の問題ではなく「行動の結果」だ。 あらゆる職場の問題を「行動」のキーワードで分析し、現実と今に意識を戻すのが「行動科学マネジメント」。悩みの乗り越え方、社内の人間関係対処法を、行動科学という新視点でわかりやすく解決!
（※本書は2013/11/28に株式会社セブン＆アイ出版より発売された書籍を電子化したものです）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[m]

行動療法をわかりやすくかいてくれている印象。実は、何も起こっていない！という部分がハッとさせられた。考えてるだけじゃ堂々巡り、相手のことも考慮しつつ、客観的に見れれば、被害妄想軽減となる気がしました。

2014/07/28

[Mistral_K]

現実は目の前にしかない！あれこれ勘ぐるよりも事実だけを認識しよう。もっと褒めあおう！

2015/12/20

[sichi]

マネジメントしたい。

2014/06/18

[ヨミトロール]

人間はネガティブな事柄を勝手につくる。そして、実は何も問題は起きていない。あ〜そうだね、そうだよ。まず、行動することさ。心と体はひとつ。グズグズしないでまず動いてみよう。

2014/02/23