１日３分でしなやかな心が育つ 禅のことば

著者名：大愚元勝【監】

講談社（2023/08発売）

• ISBN：9784065317525

内容説明

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わかりやすい現代語訳とかわいいイラストで「禅の精神」が身につく！

アップルの創業者、故スティーブ・ジョブズをはじめ、世界のビジネスリーダーたちも学んでいる禅（ZEN）の教えは、いまや世界標準の教養のひとつ。
禅の教えを知ることで、不安・イライラ・マイナス思考などを子どもたち自身でコントロールし、なにが起きてもすぐ平常心を取り戻せるしなやかな心を育めます。

そんな１５００年以上の歴史を持つ仏教の宗派のひとつ「禅宗」には、子どもたちの考える力・感じる力を刺激する禅語がたくさんあります。
本書では子どもたちに知ってほしい禅語をそれぞれ２ページで簡潔に解説。
１つのことばにつき３分で読み切れる文章量にまとめ、ユーモラスなイラストも入れて、子どもひとりでも楽しんで読めるようにしました。

〈掲載している禅語の一部〉
日々是好日：どんな日もいい日だ
歩々是道場：どんなことからでも学びはある
眼横鼻直：当たり前のことをちゃんとやろう
一行三昧：ひとつのことに集中しよう
看脚下：すぐに正解を求めてはいけない
点滴穿石：コツコツ続けることが大事
時事勤払拭：気づいたときにやっちゃおう
卒啄同時：ほかの人のアドバイスを聞いてみよう
和光同塵：えばらない人のほうがすごい
……ほか

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[のし]

読みやすい禅の本でした。

2023/12/09

[しゅうりん]

これ、日めくりカレンダーにしてほしいです

2024/03/23

[みき]

ハッとさせられる本。子供向けですが、大人にも刺さる本です！

2024/02/24