呼吸のくふう - 日常生活の中の禅

著者名：辻雙明

春秋社（2023/08発売）

• ISBN：9784393142905

内容説明

「結局、呼吸だ」という老師のことばを胸に坐禅の研鑽を続けた著者の〈呼吸〉の極意を語った書。あらゆる健康法の原点ともいうべき呼吸、気功や気の開発のための座右の書。