内容説明
※電子書籍版『月刊誌PHP 2023年8月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。 どうしてもうまくいかない、今はがんばれない……そんなときは、上手にスイッチしてみませんか？ 人に聞いてもらう。言語化して自分でツッコミを入れる。あるいはいっそ、とことん考え続けてみる。今月号は、作家の凪良ゆうさん、岸田奈美さん、高村薫さん、精神科医の松本卓也さんにご登場いただきます。あなたにぴったりの気持ちを切り替える方法を探してみませんか？
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