内容説明
【自分をだますのは、もうやめませんか？】
悩んで眠れない日に読みたい
「心の嘘を見破るデトックス・エッセイ」42篇
SNS66万人超！（2023年６月現在）
「心全部見透かされる」と話題の20代作家、ついにデビュー
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「強くなければ生きていけない。優しくなければ生きていく資格がない」とは
レイモンド・チャンドラーの推理小説に登場する台詞だ。
厳しいこの社会では、強く優しくなければ生き延びることも難しい。
だからか、真面目な人や人に頼るのが苦手な人は、よく大丈夫なふりをする。
まるで、自分が倒れたらそれで終わりなのだというように。
人に無用な心配をかけたくないというように。
そうやって君は、たくさんの本音を心に隠していないだろうか。
僕は君の「大丈夫」という嘘を見破りたい。
だから、この本を書いた。
あなたの言う大丈夫は本当ですか？ 嘘ではありませんか？
あなたの大切な人の言う大丈夫は本当ですか？ 嘘ではありませんか？
この本でぜひ、一緒に考えてみませんか。
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一生懸命に頑張っても幸せを感じられないとき、不安なとき、悩み疲れて眠れない夜を過ごしているとき。
気づかないふりをしていた自分の本当の感情に気づかせてくれる
心を癒やしてくれる「優しくて切ない言葉」をあつめました。
