ブレない心のつくり方

著者名：加藤諦三

PHP研究所（2023/06発売）

• ISBN：9784569903361

内容説明

●他人の目が気になって、自分に自信が持てない人、必読！　●心理学者が教える「後悔しない生き方」のコツ。　何事にも自信が持てない、小さなことでクヨクヨしがち……これらの悩みに著名な心理学者である著者は「現実の自分を認め、己と向き合う勇気を持つことが大切だ」と語る。人と比べることなく、コツコツと実行する姿勢を身につければ、どんな逆境でも「自分は幸せ」だと思える。反対にそうした姿勢がなければ、どんなに恵まれていても「自分は不幸だ」と思ってしまう、と言う。本書では「ブレない心のつくり方」と題し、人に見せるための生き方を脱して、自分らしく生きるために必要な心構えについて解説する。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[小夏]

今のところ,出会えて良かった本の1位。 人生のバイブル本にしていくつもりです。 ゆるい表紙に,いかにも自己啓発というタイトル。 しかし,内容はパンチが効いていて,息を切らしながら読んだ。自分のこれまでの状況について客観視することを助けてくれたので,感謝している。最高ありがとう。 退行欲求...。強敵..。わたしはいつもそいつに負けてきた。心の中にずっと居たそいつの存在に気づかせてくれた。

2024/03/01