まるごと覚えて 頭も良くなる Ａ４・１枚記憶法

著者名：池田義博【著】

東洋経済新報社（2023/05発売）

• ISBN：9784492558249

内容説明

●世界記憶力グランドマスター・記憶力日本一を６度獲った専門家が伝授する、
　覚えるのが楽しくラクになる、独自メソッド。

●【英単語】【難読漢字】【専門用語】【年号】【クレジットカードの数字】
　【文章】【人の顔と名前】
　魔法のシートに一度書くだけ！
　一瞬で「ドラえもんひみつ道具」のような記憶力を手に入れる。
　
●ありとあらゆる脳力が1枚のシートで上がる！
　記憶力UP、集中力UP、思考力UP、想像力UP、言語力UP、非認知能力UP、行動力UP etc
　
●年齢は関係なし!
　小学生から高齢者まで、大量に覚えて、絶対に忘れない！

●資格試験、大学入試、語学学習、リスキリング、教養を深める、ビジネスに活かす、物忘れ防止に。

NHK『あさイチ』、ＴＢＳ『マツコの知らない世界』など
メディアで人気の「記憶の専門家」が、
たった１年で記憶力日本一になった、
超簡単・独自メソッドを初公開！

以下の勉強法をしている人は注意!!　
もっと効率的な勉強法があります！
・試験前の一夜漬け ×
・マーカー箇所を下敷きでかくして丸暗記 ×　
・ブツブツ唱える暗唱法 ×
・他人の考えた語呂合わせで強引に覚える ×

【池田式】絶対に忘れない技法
①自由に描いて脳にすり込む　【落書き式】
②キャッチコピーを考える　【ワンフレーズ式】
③似ている部分を探す　【類似式】
④気になることにツッコミを入れる　【ツッコミ式】
⑤複雑なモノは分ければ簡単　【分解式】　etc

【超簡単！】魔法のシートに書くとこんなに良いことが！
・大量に覚えられて、緊張してても忘れない。
・アイディアが次から次へ出てくる。
・会話がよどみなく話せ、言葉が出てくる
・多くの仕事が立て込んでも、優先順位を考え対処できる
・何時間でも同じことに集中して取り込める
・一つのことをあらゆる視点で考えることができる
・物事の本質を見極め、抽象化し、他分野でも活かせる
・ＥＱ（非認知能力）を上げ、生きる力、人間力がつく
・三日坊主にさようなら。目標実現の力がつく。

目次

はじめに

第１章　Ａ４・１枚記憶法とは
第２章　Ａ４・１枚記憶法で簡単に覚えられる、記憶のメカニズム
第３章　Ａ４・１枚記憶法の使い方
第４章　池田式　絶対に忘れないＩＰ化の１０大技法
第５章　脳の性質を逆手に取れ！脳の１１大　〝困った本性〟
第６章　不真面目な人こそ、　記憶力が高まる５大脳習慣
第７章　記憶力を土台に、あらゆる能力を磨いていく

おわりに

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[どんたこす]

事柄を“言葉”ではなくイメージ化して“圧縮”できる人ほど、より多く記憶できる。 このイメージ化のことを「IP化」（Image Processing）という。

2023/08/22

[Mistral_K]

行動心理学や脳科学的な裏付けからも説明できる記憶法。 記憶にとどまらず、トータルで能力開発につながるトレーニングの提案です。

2023/07/17

[いつとも]

面白かったが、終盤に近づくに連れ、少し具体事例に無理があるのでは？　という所も。締め切りに追われる中、なんとか捻り出そうとしたのかな？

2024/02/21

[RING]

内容が薄く、あまり役立たない。 近頃、本の質が下がってると日々思います。

2023/11/22

[skr-shower]

モチベーションがある時に活用します。

2023/07/05