目標が120％達成できる！ 理想の自分になれる！ やらないことリストのつくり方見るだけノート

著者名：石川和男【著】

宝島社（2023/04発売）

• ISBN：9784299041715

内容説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

累計186万部を突破した「見るだけノート」シリーズの最新テーマは「やらないことリストのつくり方」です。「やりたいこと」ではなく「やりたくないこと」を明確化することで、夢や目標達成を引き寄せるノウハウを、イラストでわかりやすく解説しました。「やらないことリスト」のつくり方から活用方法まで、一冊でまるっと学べます。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ポップ430]

朝にコーヒー飲んでるんだが・・・

2023/04/29

[りつきよん]

やりたいことをするには、時間を「作る」ではなく、いらない時間を「削る」ことが大事。この本を読んで、早速自分の中の優先順位5つを絞ってみた。その中で、やらないことリストを作ったので、それに倣って生活習慣を変えてみようと思った。リストを作るうえで、二者択一にしない、多面的に考えるということは参考になった。

2023/11/19

[ノビー]

人生の目標を持たない人は だらだらと時を過ごしてしまう。 人生の締め切りを意識してまずはノートに夢や目標を書き出す。やらないことを捨て、やるべきことはフレーム化して何も考えず無意識に行動できるようにする。

2025/08/30

[Go Extreme]

https://claude.ai/public/artifacts/79e92a2f-313d-4b69-b963-39b82f4db95b

2025/06/09

[shino]

タイトルにひかれ、購入。 １つのネタが見開き１ページで、それでは物足りないネタもあるけど、読みやすくわかりやすい。 どれも簡単で、チャレンジしたくなるものばかり。

2023/08/13