内容説明
「私も自分の考えをはっきり表現したいんです。いつも相手に合わせてばかりの自分が本当に嫌なんです」多くの人が自己主張することを苦手だと思っています。拒否されるのがとても怖いからです。（自分の考えをはっきり言ってもいいんだろうか。生意気だと思われたらどうしよう？）（自分から先に心を開いてもいいのかな。無視されたりしないかな？）人前では謙虚にふるまうことが美徳とされてきましたが、自信を持って堂々と自分の意見を言いたいという欲求は誰にでもあります。本書では、正直に自分の気持ちを伝えても、相手がちゃんとわかってくれる‘秘密の方法’を伝授します。韓国の精神科医の女性が書いた本書は、韓国で50万部突破のベストセラーとなり、有名K-POPアイドルや大手企業の経営者も絶賛している一冊です。 ●なぜいつも言いなりにばかりなってしまうのか ●初めての場所でどうしていいかわからず、苦しかったら ●小さな決定も自分の思いどおりにできないとき ●傷ついた人は多いのに、傷つけた人はいない理由 ●自由な自分で生きるための、他人に合わせない人間関係処方箋 何も怖れることはありません。もうあなたらしく生きても大丈夫なのです。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
しゅうと
16
我慢しないで、自分を素直に表現する大切さを気づかせてくれて、表現する勇気をくれました。2024/02/10
小魚小骨
2
想像と違う内容だったが、実例が多く取り上げられていて面白かった。ハウツーというよりマインドセット。そんなに気を遣って、その相手は死に際まで一緒にいたい人なの？等。義母に従って生きてきた夫が「優しい」ではなく「意見がない」だけだと気付いたケースが印象的。従うことを強いられた環境で育つと「言いたいこと」も分からなくなる。自分の意見を持つことも、筋トレのように日々の訓練で身に付けられる大切なこと。2024/03/28
Momomanju
0
人間関係においては傷つきたくないと思い自分と相手を見る目が曇ってしまう事がある。しかも相手も同じ現象に陥っているとしたら人間関係はうまくいかなくて当然とすら思える。人間関係が常に完璧なはずがない、テクニックを身に着け練習することで良くしていける旨書かれていたが確かにと思った。言いたいことを言うのは思い浮かんだことを口にするのではない。状況、相手、自分の想いを冷静に見つめて素直に行動すること、良いときもあれば悪いときもあるとある意味開き直ることだ。2025/08/30
