健康図解 健康図解 新装版 今すぐできる！血糖値を下げる40のルール

健康図解<br> 健康図解新装版今すぐできる！血糖値を下げる40のルール

個数：1

紙書籍版価格
¥1,320

電子書籍
Reader
ポイントキャンペーン

健康図解
健康図解新装版今すぐできる！血糖値を下げる40のルール

著者名：河盛隆造
価格 ¥1,320（本体¥1,200）
学研（2023/03発売）
夏休みの締めくくり！Kinoppy 電子書籍・電子洋書全点ポイント３０倍キャンペーン（～8/24）
ポイント 360pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）

ISBN：9784058020135

ファイル： /

内容説明

多くの成人を悩ませる症状について、生活習慣を見直すことで対処するノウハウを解説した必読の一冊を新装版にまとめたもの。健康診断でわかる血糖値は、血液中のブドウ糖の状態。だれもがすぐに取り組める、高血糖を下げるコツや方法が満載。糖尿病の進行を予防＆改善する食材や栄養素、食事法、運動や生活術を紹介。さらに、Q＆A形式で血糖値に関するあらゆる疑問も解消。