元陸上自衛官ぱやぱやくんが会得した 金曜夜まで仕事のモチベが続く言葉（大和出版）

著者名：ぱやぱやくん

大和出版（2023/02発売）

• ISBN：9784804718965

内容説明

フォロワー22万人！　元陸上自衛官ぱやぱやくんが贈る、ストレスをふわっとかわすメッセージ！　あなたは、月曜朝からブルーになっていませんか？　・気が重い会議があって、布団から出たくない　・営業ノルマのプレッシャーに押し潰されそう　・同僚の発言にイライラ……　・ミス連発で大ピンチ！　「私のことだ！」とピンときた方――。今すぐ、本書をめくってみてください。こうして考え方を変えるだけで、平日5日間も楽勝！　「仕事やりたくないな……」→やり過ごせれば、もはや勝ち　「失敗ばかりでもうダメだ」→自分のミスで誰か死んだわけじゃないなら、大丈夫　「人間関係がつらい」→「好かれること」と「嫌われること」はセットです　「イライラ・疲労感が抜けない」→調子が出ないときは「天気」を確認！　「将来の不安に押しつぶされそう」→人生は、何とかなれば大勝利　ゆる～い言葉で、サクッとエネルギーチャージできちゃいます！　さあ、今すぐ効果を実感してみてください。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[4丁目の父ちゃん]

パラパラとめくっていく、これは現役世代の方達が読む本でしたね。毎日が日曜日、ストレスなしの小生が読んでも。 だが、「やりたい事の見つけ方」確かにネットでは見つけづらいですね、今までと異次元（？）の新しい人達と接するに限る、でしょうね。

2023/12/02

[ふみ]

モチベはなくとも、とりあえず日々を乗り切るための言葉にあふれる、優しい良書。ピンチになったら「面白くなってきやがったな」と言ってみる。嫌なことがあったら「しびれるねえ」も有効です。

2023/11/19

[遊未]

パラパラと読んで、超ネガティブな私はそう思えれば良いなあ…と。「時が全てを解決する」は残された時が短くなってきたら、そうも思えなくなってきたり、「貯金は心の防波堤」だけど、老後は億に達していないと防波堤になりそうにないしなあ、とか。でも、「嫌なこと思い出したら上を向く」は「上を向く」が大事と実感。肩こり、頭痛、腰痛等に陥らないためにですが。

2023/08/23

[チャーリー]

ダメな自分を愛する心構えが書いてある。

2023/02/23

[さーや]

ぱらーっとよんだ。 買う価値はない。

2023/06/18