１日１トレで「声」も「話し方」も感動的に良くなる

著者名：阿部恵【著】

日本実業出版社（2023/02発売）

• ISBN：9784534059482

内容説明

●話し方や声が良くなる、初めての「実践的」な本！
●１日１つ、誰でもできるトレーニングをするだけ！
●読者の悩みにそった練習なので、確実に効果を実感できます！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[EOEO]

私は声が低めで愛想のない声をしてるので、声のトーンを「ソ」にして話してみようかな。いつも少し高めの声で話そうかなとは思うんですけど、なんかわざとらしくなりそうで…。でも声が低い方が説得力が増すらしいんですよね。まぁ、口角を上げて低くなりすぎないようにしたらいいかな。

2024/01/06

[ギルダーツ]

kindleで。できてそうで、いつもできてるわけではないということに気付かされた。❶レジやバス降車時にありがとう❷声は弧を描くように、相手まで緩やかな山の形で声を飛ばすイメージで❸声のトーンを「ソ」に❹ 「き＝季節、ど＝道楽（趣味）、に＝ニュース、た＝旅、て＝天気、か＝家族、け＝健康、し＝仕事、それに衣・食・住」❺1フレーズは50文字以内を目安に❻相槌は「さしすせそ」で❼立った時も座ったときも重心は丹田におく、など。

2024/02/10

[のし]

分かりやすくトレーニング方法が書いてありました。

2023/05/02

[しまちゃん]

会社のオンライン会議で資料説明担当する事になり、これを借りて勉強しました。地声は変わらないけれど、少しの工夫と少しの努力で伝わり方が変わるんだなぁと。難しくなく、とても実用的で良かったです。

2025/05/20

[ぷる]

発声法、話の組み立て方、口調、イメージトレーニングなど、多角的に話し方の向上メソッドがまとめられている。内容も平易だが、逆にどこから手をつけていいか迷ってしまうのが残念。【ToDo】①ラリルレレロレロ体操、②お風呂で低い声、③ゆっくりした呼吸で、口を大きく開けて話す。

2023/01/07