1万人を診た脳内科医がすすめる すごい行動力

著者名：加藤俊徳【著者】

朝日新聞出版（2023/01発売）

• ISBN：9784023319363

内容説明

１万人の脳を診た脳内科医が、「すぐやる脳」をつくるための準備運動と、動けない脳をつくり出す「４大不足」を解消する４週間プログラムを紹介。ちょっとした工夫で脳の準備不足を解消すれば、誰でも「すぐやる人」になれる。