望み通りの人生を手に入れる 片づけ大全

著者名：山田ヒロミ

光文社（2022/12発売）

• ISBN：9784334953515

内容説明

「部屋の空気量を多くする」「収納計画表で片づけのリハーサルをする」「ふだん使っていない“８割のモノ”に注目する」「モノを手放す時は“ゆるします”と3回口にする」……。きれいなお部屋は、「この世で一番大切な人＝自分」へのプレゼント。お部屋づくりで1万人超の人生を変えてきた著者が、心理学に基づく再現性のある片づけ法則を大公開します！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[のん]

これでお部屋綺麗になるかなぁと思ったけど、読んだだけでは綺麗にならないよね。片付けなくちゃね。厚めの本ですが、横書きで丁寧にまとめられていたので読みやすかったです。

2023/10/05

[ヨハネス]

片づけ心理学、収納スペースや各部屋の片づけ、心地よい暮らし、ものの減らし方など。目新しいこととしては「空気量の多い空間を演出する」「1つずつ片づけるシングルタスクが疲れにくい（先日他の本で読んだポモドーロテクニックがここにも出て来た）」「洗面所鏡に映るよう、鏡文字の標語を貼り無意識に訴えかける（プライミング効果」など。「おいしいと感じる食器を残す」のも考えたことがなかった方法。「高値で引き取ってくれるなら残す」と思ったものは愛を持っていない証拠だから処分する。

2023/02/16

[ラベンダー]

パラパラと読みました。 とにかく行動あるのみ

2023/10/11